7Ingredience 50 g celozrnné jemné mouky špaldové (popř. hladké pohankové) 350–370 ml vody 35–40 g sušeného rostlinného mléka 50 g vlašských ořechů 50 g arašídů natural 50 g sloupnutých mandlí 80 g sušených švestek 70 g fíků 35 g datlí trošku skořice hrst půlek arašídových oříšků hořká čokoláda na vaření Postup Jemnou celozrnnou mouku rozkvedláme […]
Ingredience Těsto 1 balení sušeného droždí nebo cca 25 g čerstvého droždí 1/4 hrnku teplé vody 3/4 hrnku dýňového pyré 1/4 hrnku mandlového, sójového nebo jiného ořechového/rostlinného mléka 1/4 hrnku teplého rozpuštěného rostlinného másla (např. Provamel, ViveBio nebo AlsanBio) 1 – 2 lžíce cukru krupice 2 a 1/2 hrnku polohrubé mouky 1 lžička soli 1/2 […]
Ingredience 100 g kakaového másla (koupíte ve větší zdravé výživě) 2 lžíce kakaového prášku 1/4 hrnku mandlí 1/4 hrnku lískových nebo vlašských oříšků 1/2 hrnku strouhaného kokosu 1/2 hrnku rozinek 2 lžíce vody Postup Kakaové máslo rozehřejeme ve vodní lázni. Přidáme kakao, oříšky (část nasekáme a část rozemeleme v mixéru), kokos rozmixovaný na mouku, rozinky […]